どうも、みさおです。今日の朝ごはん、何も意識しなかったら豆乳・納豆・豆腐に味噌ディップがけ、って大豆尽くしだった。もはや体に悪影響でてくるんじゃないか？このまえはおからも自分でつくってみたんだけど、割と美味しくできて満足。イソフラボン極め…
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